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Zuviel gegessen gestern, wenig getrunken und dazu noch eine Prise Wasser. Wird nächste Woche wieder reguliert. Genießt den Rest vom Wochenende ihr lieben. 😊
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 106,44g | Prot: 87,52g | Carb: 193,65g.
Colazione: Milbona Bio Butterkäse, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Milbona Frischkäse der Sahnige, Gekochtes Ei, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. Pranzo: Hühnchen (Paniert und Gebraten). Cena: Kartoffelgratin. Snacks/Altro: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Duplo Duplo. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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