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Pranzo in mensa 16 aprile 2024 • Poke con feta e riso venere • 2 Kiwi
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1405 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 50,71g | Carb: 182,19g.
Colazione: Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mela. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Gallo Riso Venere Nero Integrale, Insalata Mista. Cena: Fragole, Semi di Chia, Pangrattato, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Fave, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Pomodorini. Di più...
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1693 kcal
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Esercizio:
fitbox - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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