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Colazione 17 aprile 2024 • Kefir, pere e noci
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1390 kcal
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Gras: 44,72g | Prot: 75,26g | Carb: 179,58g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Pere, Noci, Granarolo Kefir. Pranzo: Nespole, Nuova Terra Semi di Zucca, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Zucca, Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Grossi N.5, Carciofi, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Sedano. Cena: Fragole, Fagiolini (Surgelati), Nuova Terra Semi di Sesamo, Conad Cuore di Iceberg, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Triform - 1 ora, Corsa - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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