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Pappardelle allo speck (861 kcal: 43,4 grassi, 66,05 carboidrati, 49,74 proteine)
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2318 kcal
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Gras: 80,50g | Prot: 111,88g | Carb: 280,09g.
Colazione: Mochi, Lavazza Caffè, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Latteria Yogurt Intero Bianco, Dal Salumiere Speck Affumicato, Nonna Mia Pappardelle. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vallericca Rucola, Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Altro: Milbona Burro Spalmabile Light, Lavazza Caffè, Maribel Confettura Extra di Fragole, Tuttigiorni Croissant con Zucchero Cristallino, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Di più...
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Pappardelle allo speck (861 kcal: 43,4 grassi, 66,05 carboidrati, 49,74 proteine).
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120 g di pappardelle • 120 g di speck affumicato • 2 cucchiai di yogurt bianco intero • 2 cucchiai d’olio extravergine d’oliva • sale iodato • pepe nero .
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Metti a lessare la pasta in una pentola con acqua in ebollizione. Intanto in una padella con l’olio caldo fai rosolare leggermente lo speck a tocchetti, quindi unisci le pappardelle scolate al dente, lo yogurt e un pizzico di sale.
Fai saltare la pasta in padella per qualche istante, poi servi in tavola spolverizzando con il pepe.
24 apr 24 da utente: saverio_c
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