è fantastico che FS spesso faccia quello che gli pare e non tenga segnate le cose... vabbè, buon lunedì, il mio è pieno di novità 🫶
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
607 kcal
|
Gras: 13,96g | Prot: 29,56g | Carb: 88,54g.
Colazione: Lotus Biscoff Milk Chocolate, Probios Bevanda di Riso al Cocco, Ovomaltine Ovomaltine Original. Snacks/Altro: Probios Bevanda di Riso al Cocco, Prozis Instant Oats Natural, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|