Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 64,40g | Prot: 183,42g | Carb: 154,99g.
Pranzo: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Conad Cioccolato Fondente Extra 78%, Milk Pro High Protein Vaniglia , Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Uovo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Milk Pro High Protein Vaniglia , Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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