Diario di simsca, 16 mag 24


1932 kcal Gras: 50,22g | Prot: 155,77g | Carb: 214,51g.   Colazione: Pesca Tabacchiera, Maribel Crema di Arachidi 100%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Coop Pane 8 Cereali. Pranzo: Coop Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Barilla Spaghetti Integrale, Coop Hamburger Polpa Scelta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rosa del Nord Salmone Affumicato , Daily Bread Pane di Segale, Merivio Mozzarella High Protein, Coop Tonno al Naturale gli Spesotti, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Banana, Milbona Yogurt Greco Light, Maribel Crema di Arachidi 100%, Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Di più...
1006 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di simsca


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