Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 90,25g | Carb: 186,84g.
Colazione: Milsani Skyr, Fragole. Pranzo: Limoncello, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Frittura di Pesce, Spaghetti ai Frutti di Mare, Nuggets di Pollo, Birra. Di più...
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2215 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 17 minuti, Dormire - 5 ore e 13 minuti. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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