Data di Inizio: 17 set 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 115 kg
25 apr 24	89,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	89,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	90,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	91 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	89,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	89,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	90,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	90,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	90,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	90,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	90,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	89,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	90 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	91 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	90,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	90,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	91,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	91,4 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	90,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	89,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	89,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	91 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	91,1 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	88,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	90,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	89 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	89,8 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	90,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	90,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	90,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	90,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	90,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	90,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	90,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	90 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	90,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	90,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	92,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	94,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	96,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	104,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	96,6 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	97,3 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	97,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	96,7 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	98,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	96,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	94,5 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	95,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	96,3 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	96,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	97,5 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	99,1 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	96,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	96,2 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	96,8 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	96,7 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	97,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	97,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	96,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	96,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	96,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	97,6 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	97,7 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	97,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	98,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	97,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	95,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	97,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	97,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	97,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	97,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	97,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	98,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	95,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	98,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	96,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	96,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	97,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	98,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	94,7 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	95,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	96,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	96,6 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	95 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	95,5 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	95,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	96,7 kg	Abbastanza buono
23 nov 22	95,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	95,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	96,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	96,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	96,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	94,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	95,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	96 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	96,4 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	93,7 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	95,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	95,5 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	96,5 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	94,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	95,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	96,3 kg	Abbastanza buono
21 set 22	95,2 kg	Abbastanza buono
15 set 22	95,3 kg	Abbastanza buono
07 set 22	95,6 kg	Abbastanza buono
06 set 22	96,1 kg	Abbastanza buono
05 set 22	97,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	96 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	93,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	93,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	93,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	92,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	90,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	90,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	90,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	91 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	91,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	91,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	91,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	91,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	92,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	93,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	94 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	89 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	89,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	89,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	89,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	87,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	88,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	89,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	87,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	88,9 kg	Abbastanza buono
25 set 21	89,1 kg	Abbastanza buono
21 set 21	90 kg	Abbastanza buono
16 set 21	88,3 kg	Abbastanza buono
12 set 21	88 kg	Abbastanza buono
11 set 21	88,5 kg	Abbastanza buono
10 set 21	88,7 kg	Abbastanza buono
08 set 21	88,8 kg	Abbastanza buono
07 set 21	88,8 kg	Abbastanza buono
06 set 21	89,2 kg	Abbastanza buono
04 set 21	89,2 kg	Abbastanza buono
02 set 21	89,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	89,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	89,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	89,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	89,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	92 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	88,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	88,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	88,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	89,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	89,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	88,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	89,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	89 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	89,3 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	88,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	89,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	89,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	89,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	89,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	89,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	88,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	89 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	90,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	88,5 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	89,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	90,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	90,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	90,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	89,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	89,3 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	89,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	90,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	90,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	90,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	90,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	90,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	89,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	90,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	91,2 kg	Abbastanza buono
12 set 20	86,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	85 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	84,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 20	86,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	84,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	84,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	85,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	86,8 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	85,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	84,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	85,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	87 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	83,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	84,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	82 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	79,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	81,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	80,8 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	81,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	80 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	81,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	81,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	78,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 20	76,9 kg	Abbastanza buono
20 mar 20	77,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 20	78 kg	Abbastanza buono
14 mar 20	77,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 20	76,4 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	77,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	78,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 20	82 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	83,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	78,7 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	79,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	85,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 19	81,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	84,6 kg	Abbastanza buono
19 nov 19	85,6 kg	Abbastanza buono
09 nov 19	82,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	85,8 kg	Abbastanza buono
05 nov 19	85,8 kg	Abbastanza buono
03 nov 19	85,2 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	83,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	84,6 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	84,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	87,3 kg	Abbastanza buono
26 ott 19	87,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	85,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	85,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	85,9 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	83,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	83,7 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	84,1 kg	Abbastanza buono
21 set 19	81,1 kg	Abbastanza buono
13 set 19	82,3 kg	Abbastanza buono
12 set 19	82,4 kg	Abbastanza buono
11 set 19	81,9 kg	Abbastanza buono
10 set 19	82,1 kg	Abbastanza buono
07 set 19	80 kg	Abbastanza buono
06 set 19	82,8 kg	Abbastanza buono
05 set 19	83,3 kg	Abbastanza buono
04 set 19	83,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 19	83,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 19	83,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	83,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 19	81,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 19	82,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 19	82,8 kg	Abbastanza buono
16 ago 19	82,5 kg	Abbastanza buono
15 ago 19	79,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	80,8 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	81,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	82,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 19	82,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	82,4 kg	Abbastanza buono
21 lug 19	81 kg	Abbastanza buono
20 lug 19	80,4 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	81,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	82,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	82,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	81,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	82,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	80,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	82,3 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	82,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 19	82,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	83,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 19	84 kg	Abbastanza buono
01 lug 19	84,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	81,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	81,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	81,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	82,4 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	82,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 19	82,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	80,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	81,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	81,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	81,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	82,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	82,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	80,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	80,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	81,3 kg	Abbastanza buono
02 giu 19	81,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	79,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	81,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	81,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	81,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	81,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	81 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	80,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	81,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	82,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	82,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	82,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	81,9 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	81,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 19	80,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	81 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	81,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	82 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	82,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	82,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	81,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	83,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	83,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 19	82,9 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	82,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	82,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	81,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	82,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	83,8 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	83,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	83,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	83,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	83,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	82,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	79,3 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	82 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	81,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	83 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	81,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	81,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	82,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	83,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	82,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	82,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	83,2 kg	Abbastanza buono
09 apr 19	81,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	82,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	83,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	83,4 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	83,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	84,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	83,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	82,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	83 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	84,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	84,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	84,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	85 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	84,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	83,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	84,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	84,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	85,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	85,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 19	85,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	86,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 19	86,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	85,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 19	85,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 19	84,8 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	85,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 19	86 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	85,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	86,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	86 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	86,8 kg	Abbastanza buono
05 mar 19	87,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	87,8 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	88 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	85,9 kg	Abbastanza buono
21 feb 19	86,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	86,7 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	87,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	86,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	84,2 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	85,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	85,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	85,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 19	86,6 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	86,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	86,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	87 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	84,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	84,8 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	85,1 kg	Abbastanza buono
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21 gen 19	86,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	85,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	83,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	85,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	85 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	87 kg	Abbastanza buono
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04 feb 15	93,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 15	93,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 15	93,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 15	92,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 15	93,7 kg	Abbastanza buono
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16 gen 15	93,4 kg	Abbastanza buono
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15 ott 12	112 kg	Abbastanza buono
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