Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 167,17g | Carb: 288,23g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Alpina Fiocchi di Latte, Colle Maggio Ricotta, Sugo di Pomodoro, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Mandorle, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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