Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2015
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 72,27g | Prot: 130,05g | Carb: 184,12g.
Colazione: Mandorle, Miele, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Pranzo: Carote, Salame, Cipolle, Lattuga, Pomodori. Cena: Salame, Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Mandorle, Mela. Di più...
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2472 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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