Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2550 kcal
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Gras: 88,65g | Prot: 173,67g | Carb: 284,34g.
Colazione: Burro di Arachidi, Latte di Soia, Banane, Anguria. Pranzo: Pomodori, Alpina Fiocchi di Latte, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Uovo. Cena: Uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori. Snacks/Altro: Céréal Gallette di Riso Integrale, Burro di Arachidi, Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 24,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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