Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 9,90g | Prot: 30,07g | Carb: 130,43g.
Pranzo: Birra Normale, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare. Di più...
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2267 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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