Diario di lucaravelli, 18 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
86 kg Perso fino ad ora: 29 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1865 kcal Gras: 70,36g | Prot: 77,19g | Carb: 241,45g.   Pranzo: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banane. Cena: Olive Verdi, Sugo di Pomodoro, Noi Voi Fagioli Cannellini, Cereal Bio Gallette di Riso Integrale. Snacks/Altro: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Cereal Bio Gallette di Riso Integrale. Di più...
2817 kcal Esercizio: Guardare la TV - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 11,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lucaravelli


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.