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boom! pizza a cena 😂😂😂
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1984 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 146,77g | Carb: 234,46g.
Colazione: Cappuccino, Burro di Arachidi, Banana, Pompelmo, Milbona Skyr Frutta, Caffè Espresso. Pranzo: Milbona Quark Magro, Rio Mare Tonno al Naturale, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga. Cena: Banana, Burro di Arachidi, Latte di Soia. Snacks/Altro: Mandorle, Pompelmo, Arance. Di più...
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2233 kcal
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Esercizio:
Bagno - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Sauna - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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 Commenti
03 mar 18 da utente: martina917
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anche io pizzona fatta in casa ieri sera! oggi non salgo sulla bilancia, colazione con mousse di mela e tè verde alla vaniglia. un caffettino con un cucchiaino di miele e via. max 100 Cal e vado dritto fino al pranzo...
04 mar 18 da utente: lucyolowan
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Storia del Peso di lucaravelli
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