Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 191,29g | Carb: 185,38g.
Colazione: Cappuccino, Milsani Skyr. Pranzo: Lidl Pane Arabo, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Cucina Nobile Passata Rustica, Nature's Gold Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Il Podere Tagliata di Petto di Pollo , Lidl Pane Arabo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Banana, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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2374 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 21 minuti, Dormire - 6 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 25,2 kg a Settimana
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Commenti
Uow😍😍Luca.. Visto.. Era tutti liquidi.. Spero🌹tutto bene🍀 la ripresa post Operatoria. 👄Buon sabato a tutti 🌈
16 mar 24 da utente: 1979Lucia
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grazieeeeee!!! 🥳🥳🥳
si effettivamente sto andando in bagno parecchio ma parecchio parecchio! tipo fonte sorgiva 🤣
16 mar 24 da utente: lucaravelli
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🤭🤭🤭:🤪🤪!! Forza ragazzotto👆 😋😘
16 mar 24 da utente: 1979Lucia
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Storia del Peso di lucaravelli
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