Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 205,44g | Carb: 166,27g.
Colazione: Milbona Skyr Frutta. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, PanBauletto Integrale, Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Altro: Biotech USA Zero Bar Chocolate Coconut, Banana. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucaravelli
|