Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2015
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 32,36g | Prot: 120,39g | Carb: 401,97g.
Colazione: Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Limone. Pranzo: Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Carote, Esselunga Fagioli Cannellini, Cipolle, Pomodori, Lattuga. Snacks/Altro: Mandorle, Kiwi, Banana, Mela. Di più...
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3057 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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