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lucaravelli
Diario
18 lug 21
Diario di lucaravelli, 18 lug 21
Profilo di lucaravelli
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
89 kg
Perso fino ad ora:
26 kg
.
Rimanenti:
14 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 luglio 2021:
2 kcal
Gras: 0,22g | Prot: 0,14g | Carb: 0,00g.
Colazione:
Caffè (Espresso).
Di più...
2163 kcal
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore e 27 minuti.
Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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