Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2014
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 49,79g | Prot: 82,44g | Carb: 251,08g.
Colazione: Caffè Espresso, Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Ravioli Ripieni alla Carne, Pasticcini, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Polenta, Costine di Maiale, Carne di Coniglio, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Bonduelle Fagioli Cannellini, Pomodori, Lattuga. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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2584 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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