Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2016
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3096 kcal
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Gras: 107,37g | Prot: 107,71g | Carb: 432,62g.
Colazione: Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso, Monster Rehab. Pranzo: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Carrefour Fagioli alla Messicana, Colle Maggio Ricotta. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Banana, Latte di Soia, Oreo Biscotti. Di più...
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2102 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 26,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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