Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
|
85 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 24,84g | Prot: 106,15g | Carb: 358,57g.
Pranzo: Sugo di Pomodoro, Misura Spaghetti Integrali. Cena: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Misura Pasta Integrale. Snacks/Altro: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Latte di Soia, Banana. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucaravelli
|