Diario di lucaravelli, 05 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
85 kg Perso fino ad ora: 30 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2120 kcal Gras: 24,84g | Prot: 106,15g | Carb: 358,57g.   Pranzo: Sugo di Pomodoro, Misura Spaghetti Integrali. Cena: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Misura Pasta Integrale. Snacks/Altro: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Latte di Soia, Banana. Di più...
2088 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucaravelli


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