Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 117,86g | Carb: 206,44g.
Colazione: PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso). Pranzo: Biscotto, Caffè (Espresso), Verdure Crude, Gamberi, Scampi, Calamari, Salmone, Coda di Rospo, Pesce alla Griglia, Focaccia, Roberto Grissini Torinesi. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, PanBauletto Integrale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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