Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2015
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 11,03g | Prot: 68,85g | Carb: 224,54g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pesca Noce, Miele. Pranzo: Pesca, Pesca Noce. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Lattuga, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Di più...
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2244 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 23,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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