Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3024 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 118,54g | Carb: 328,72g.
Colazione: Oreo Biscotti, Alpro Soya Latte di Soia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Monster Energy Absolutely Zero, Caffè Espresso. Pranzo: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Monster Energy Absolutely Zero. Cena: Birra, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Birra. Di più...
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2489 kcal
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Esercizio:
Bagno - 20 minuti, Surf - 45 minuti, Guidare - 3 ore e 20 minuti, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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