Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2014
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 59,93g | Prot: 188,48g | Carb: 191,66g.
Colazione: Mela, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Bianco Magro. Pranzo: Anguria, Lattuga a Foglia Verde, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Eglefino al Forno o alla Griglia, Calamari al Vapore o Bolliti, Pesce al Forno o alla Griglia. Cena: Carrefour Songino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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