Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 9,30g | Prot: 59,88g | Carb: 85,43g.
Colazione: Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Latte di Soia, Lidl Skyr. Di più...
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2046 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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