Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2016
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1928 kcal
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Gras: 15,14g | Prot: 90,01g | Carb: 194,11g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Limoncello, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare. Di più...
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6218 kcal
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Esercizio:
Sauna - 20 ore e 30 minuti, Bagno - 20 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Dormire - 1 ora e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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