Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2909 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 157,83g | Carb: 311,27g.
Colazione: Caffè Espresso, Mortadella, Panini. Pranzo: Mortadella, Panini, Birra. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Panini, Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte Light. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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