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Da martedì a sabato sn stata a Milano per lavoro...nessun tipo di controllo sui pasti e conseguentemente tanta ansia!!!
Malgrado tutto il soggiorno è andato per il meglio...
una bella esperienza che mi ha permesso di staccare la spina per un po'!!!
Da oggi si riparte..più carica di prima e con il sorriso!!!
Buona giornata a tt!!! :)
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1370 kcal
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Gras: 25,85g | Prot: 114,69g | Carb: 170,11g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Pranzo: Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Mela, Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Vivibio Farro Soffiato, Fragole, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco. Di più...
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