Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2016
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 24,14g | Prot: 123,49g | Carb: 174,81g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Cena: Mela, Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Bieta Erbetta Cubello Foglia Più, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Vivibio Farro Soffiato, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0%, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|