Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2016
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 52,97g | Carb: 261,41g.
Colazione: REWE Früchtemüsli, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gekochtes Ei, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken. Pranzo: Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Altro: Ja! Feine Salzstangen (25g), Süßkirschen. Di più...
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3354 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 40 minuti, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazzue
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