Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2016
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 53,27g | Carb: 260,52g.
Colazione: Möhren, Meine Käserei Brotaufstrich Schnittlauch, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkirschen. Cena: Gemüseauflauf. Snacks/Altro: Salzstangen, Kaffee mit Milch. Di più...
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3430 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Tapis Roulant - 40 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazzue
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