Diario di Jazzue, 26 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2016
104,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1956 kcal Gras: 74,78g | Prot: 48,90g | Carb: 229,47g.   Colazione: Bananenmilch, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Feinkäserei Frischkäse Bunter Pfeffer. Cena: Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Snacks/Altro: Bier, Magnum Double Peanut Butter, Crusti Croc Salzstangen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Duplo Duplo. Di più...
2721 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jazzue


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