|
yupi yupi mi regalo de cumpleaños un kg menos!!
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
917 kcal
|
Gras: 27,40g | Prot: 39,61g | Carb: 128,78g.
Colazione: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas Light, Mate Amargo. Pranzo: Limón, Lechuga, Cormillot Pollo Salteado con Vegetales. Cena: Frutillas, Guiso de Arroz. Snacks/Altro: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Facturas, Café, Arcor Turrón de Maní, Aquarius Pomelo. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|