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La mia coccola del sabato sera è consistita in un'ottima pizza contadina (mozzarella patate e zucchine), per dessert una porzione di ananas ed un buon caffè!!!
Uno sgarro / stacco dal mio abituale regime alimentare non eccessivo ma rigenerante...
Oggi pronti a ripartire con la mia solita ed amatissima routine...
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1351 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 96,47g | Carb: 167,38g.
Colazione: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Pranzo: Matt Gallette Le Riso Integrale Bio, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Carote Bollite, Uovo Sodo. Cena: Mela, Uva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Auchan Fagiolini Fini Biologici, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Fragole, More, Zymil Yogurt alla Greca 0%, Melone. Di più...
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