Diario di Jazzue, 16 nov 16

Einfach mal so über Nacht 500 Gramm leichter. Wenn das nur mal immer so klappen würde.
99,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1700 kcal Gras: 70,57g | Prot: 64,12g | Carb: 191,93g.   Colazione: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Aldi Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Milkana Schmelzkäse Sahne. Pranzo: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Cena: Valess Fleischfreie Schnitzel mit Gouda-Füllung, Valess Schnitzel Fleischfrei, Kartoffelpüree. Snacks/Altro: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jazzue


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