Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 86,06g | Carb: 190,74g.
Colazione: Aldi American Style Cookies, Rührei, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Cena: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Kartoffelknödel. Snacks/Altro: Corny Milch Dark & White, Estrella Estrella Damm, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jazzue
|