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Da war er wieder, der alljährliche Glühweinabend mit den Ex Kolleginnen. Mit Pizza, Bier und viiiel zu viel Glühwein. Naja dann heute halt wieder Schmalkost. 😁
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 69,69g | Carb: 128,03g.
Cena: Kartoffelknödel, Rotkohl, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Snacks/Altro: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milchkaffee, Plätzchen, Duplo Duplo. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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