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Oh wow, damit hatte ich nun nicht gerechnet. Ich habe es tatsächlich geschafft mit einem leichten Minus aus den Feiertagen zu gehen. :D
Dann mal auf in die kürzere Woche. :D
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 39,38g | Prot: 29,41g | Carb: 101,87g.
Colazione: Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pranzo: Omelett oder Rührei, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Snacks/Altro: Wrigley's 5Gum Turbulence, Schokoladeneier, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Sehr gut gemacht.
Schöne Woche Dir.
17 apr 17 da utente: Schwopp
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Guten Morgen 🙋, super klasse gemacht 🍵🍵🍵
17 apr 17 da utente: pmb0815
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17 apr 17 da utente: Everlost
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Wow, das ist echt klasse.
18 apr 17 da utente: Cassiopeia04
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18 apr 17 da utente: Sabineundholger
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18 apr 17 da utente: calpe2012
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18 apr 17 da utente: Schalkerin1904
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sehr gut; hast'te prima gemacht 👍
18 apr 17 da utente: Ulrich1958
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0,4kg still to go!!!! Wow du hast gleich dein Ziel erreicht!!!!!
18 apr 17 da utente: gabili147
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Supi so ist das Schlemmerleben doch zu ertragen... Schön!
18 apr 17 da utente: Fagmich
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18 apr 17 da utente: Erdbeerhörnchen
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Storia del Peso di Jazzue
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