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Für alle, die denken sie kommen nicht vom Fleck:
Zitat Jazzue am 08 September 2016
"Scheinbar bin ich jetzt dazu verdammt, auf ein und dem selben Gewicht (+- ein paar Gramm) herum zu eiern. V.V "
Da habe ich eine ganze Weile lang zwischen 103 und 106 Kg geschwankt und war wirklich richtig frustriert. Das weiß ich heute noch. Ich will euch einfach nur sagen, ihr schafft das! Egal wie sehr es gerade vielleicht mal stockt oder wie wenig Bock im Moment vorhanden ist...der Erfolg wird sich zeigen! Lasst den Kopf nicht hängen und behaltet euer Ziel vor Augen. :)
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1297 kcal
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Gras: 56,72g | Prot: 36,30g | Carb: 155,83g.
Colazione: Apfel, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Pranzo: Pahmeyer Gemüsetaler, Kartoffelgratin. Snacks/Altro: Sun Snacks Salzstangen, Pringles Paprika, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Kaffee mit Milch. Di più...
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 Commenti
Danke! Bei mir ist es grade so.
Bekomme abends einfach immer Appetit und fresssucht.
Aber jeden Tag versuche ich es wieder.
21 set 17 da utente: Trini1984
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Danke, Jazzue! Schonmal drangedacht im Nebenjob am Abend eine Turnhalle zu füllen? "Motivationstraining mit Jazzue"! 😃👍😘
22 set 17 da utente: Luise Freiheit
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Danke Jazzue, dass du diese Erfahrung mit uns teilst. Deine Worte bauen wirklich auf 👍🌼
22 set 17 da utente: Monesa70
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@Luise Wie genau stellst du dir das vor? :D Ich geh auf die Bühne, sag meinen Satz. Verabschiede mich und das wars. xD
22 set 17 da utente: Jazzue
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@ Jazzue: Na schon bissl aufwendiger. So Gewichtskurve an die Wand projiziert, die Leute jubeln Dir zu, die Ordner müssen für Ruhe sorgen im Saal. Mit 30- minütiger Verspätung beginnt dann dein Vortrag über Selbst- und Fremdmotivation, Dauer ca. 1h. Um die Rolle von Humor beim Abnehmen herauszustellen hast Du Fagmich als Stargast geladen. Und wir kriegen alle Freikarten! 😄 So in etwa stelle ich mir das vor! 😀
22 set 17 da utente: Luise Freiheit
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Luise, und du bist eine super Eventmanagerin 👍😂 ... da wäre ich auch dabei!
22 set 17 da utente: Monesa70
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Luise coole Idee. und dann noch vorher Bilder von Probanden zeigen und die springen dann erschlankt unter gejohle aus der Torte. Krieg ich eine Eintrittskarte? bütte 😉
22 set 17 da utente: suska16
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Danke,schön gesagt oder besser schön geschrieben🙋
22 set 17 da utente: Big Gloria
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Danke für die aufbauende Worte, liebe Jazzue! Manchmal glaube ich Du bist ein Gedankenleser!!!
22 set 17 da utente: Alois007
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Das hast du wirklich toll geschrieben! Das motiviert ungemein!
22 set 17 da utente: LillyMunster82
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22 set 17 da utente: Metalmaus123
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22 set 17 da utente: Viviace
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Danke Jazzue,das hat gut getan und glücklich gemacht hat es auch,(nicht nur Nudeln)😉🌹
22 set 17 da utente: Pavanka
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Das kommt bei mir gerade richtig. Danke, Jazzue! Und bei deinem/eurem Vortrag bin ich mit dabei. Ich jubel euch dann lauthals zu und winke kräftig mit unseren Vereinspuscheln :)
22 set 17 da utente: heinrus
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Storia del Peso di Jazzue
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