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Carne macinata di bovino adulto magra con salsa allo yogurt fatta da me e un po' di paprika.
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1317 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 93,51g | Carb: 133,17g.
Colazione: Granarolo Latte, Ginseng e Liquirizia, Gullón Digestive Avena Choco. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Barbabietole, Bonduelle Iceberg, Pomodori Ciliegini, Carosello, Uovo Sodo. Cena: Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali Bio, Sunny Nature Mini Gallette di Mais Bio, Puglia Sapori Tarallini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Di più...
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 Commenti
Ciao Rox...ma tu come la fai la salsa allo yogourt? :P
03 ott 17 da utente: ilaria1973
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come la fai??? Yogurt greco?
03 ott 17 da utente: Aldo.Ceccobelli
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si ragazzi yogurt greco con aglio e prezzemolo tagliuzzati molto finemente e mescolate bene. Lo yogurt assume tutto un altro sapore. se volete potete aggiungere anche un po' di succo di limone per la nota acidula.
03 ott 17 da utente: rosanna.sanseverino
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Sluuuurpppp...slllllaaaaapppp...la proverò così!!! Thanks. Io metto succo di limone, sale, cucchiaino di evo ed erba cipollina...HO FAME!
04 ott 17 da utente: ilaria1973
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io evito di aggiungere anche i grassi dell'olio onestamente. e invece l'erba cipollina non mi piace ahahah
04 ott 17 da utente: rosanna.sanseverino
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05 ott 17 da utente: ilaria1973
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Storia del Peso di rosanna.sanseverino
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