Угораздило меня заболеть 🤒😷 дневник питания забила ещё вчера, а есть совсем не хочется..попробую выполнить хоть наполовину, и все «перекусы» сегодня это травяной чай с мёдом
|
1260 kcal
|
Gras: 44,62g | Prot: 38,87g | Carb: 177,19g.
Colazione: Лимон, Мёд, Чай, Kuc Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Русское Море Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Solgar Vitamin E 400 IU, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Велком Грудинка Домашняя, Булкин Хлеб Отрубной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Горянка Сметана 15%. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мёд, Травяной Чай. Di più...
|
|
Commenti
Если есть не хочется, не надо заставлять, организм сам попросит, когда ему надо будет. Пей много воды, чай ромашковый, морс и побыстрей выздоравливай!
09 ott 17 da utente: MarinaPlavinska
|
Марина, спасибо огромное!
09 ott 17 da utente: ryzhik_86
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|