Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 45,88g | Prot: 144,23g | Carb: 231,99g.
Colazione: Tè (Infuso), Muffin alla Banana con Mirtilli e Cocco. Pranzo: Conad Rucola, Alpro Cuisine Soya, KV Nordic Salmone Affumicato, De Cecco Orecchiette N°91. Cena: Conad Rucola, Kraft Sottilette Light, Pomodori, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Pavesini Pavesini al Cacao, Enervit Power Sport Protein Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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