Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 73,23g | Prot: 91,58g | Carb: 214,14g.
Colazione: Pavesini Pavesini al Cacao. Pranzo: Paluani Panettone Classico, Michetta, Gran Biraghi Pecorino, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Patamore Gnocchetti Freschi. Cena: Patate, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Snacks/Altro: Bauli Il Panettone Cioccolato. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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