Diario di Goanapsy, 03 feb 18

Buongiorno ☀️

2172 kcal Gras: 37,78g | Prot: 111,78g | Carb: 337,85g.   Colazione: Banana, Caffè Espresso, Nestlé Resource Meritene Protein, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Schär Pane Casereccio, Fage Total 0%, Solo Frutta Pesche Bio. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Scotti Gallette di Riso, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%. Cena: Prosciutto Crudo, Benesì Coop Pizza Margherita senza Glutine. Snacks/Altro: Watt Whey Protein 90, Fage Yogurt Greco Total 0% , Enervit Power Crunchy. Di più...
2152 kcal Esercizio: Cucinare - 30 minuti, Shopping - 1 ora e 2 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Apple Health - 17 ore e 28 minuti. Di più...


Commenti 
Noto con sollievo la tovaglia marca "regina", credevo di essere l'unico 😊 
03 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
Buongiorno tesoro 😘 
03 feb 18 da utente: thefoodiegirl_
occhio al nero del tostapane che è cancerogeno 😊 
03 feb 18 da utente: RooNF
Ahahahahaha @RooNF, non offenderti perché è una battuta, ma dopo pochi giorni di "conoscenza" qui su FS.. Si può dire con un buon grado di certezza che tu sia un inguaribile ottimista! 😂😂😂😂 (P.S. È vero che il bruciato è cancerogeno) 
03 feb 18 da utente: l.turin
Dai roonf era leggermente arrostita 
03 feb 18 da utente: Goanapsy
😅😅😆 
03 feb 18 da utente: RooNF
realista, poi nella mia vita molte persone mi hanno usato per i loro comodi, quello che son diventato é anche e soprattutto colpa loro 👍 
03 feb 18 da utente: RooNF
infatti mi fido pochissimo delle persone, chi vuole la mia fiducia se la deve guadagnare col sangue 😄 
03 feb 18 da utente: RooNF
@RooNF anch'io faccio parte del club diffidenti e scettici! Ahah 
03 feb 18 da utente: ci_00
diffidenza è il mio secondo nome.... 
03 feb 18 da utente: Barbyna
più che altro quando ti piace aiutare le persone queste ne approfittano e non ringraziano nemmeno, anzi 
03 feb 18 da utente: RooNF

     
 

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