Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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551 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 27,74g | Carb: 62,40g.
Colazione: Confiserie Firenze Torta Sabbiosa Marmorizzata al Cacao. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: Zucchine, Pomodori Ciliegini. Di più...
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1692 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 43 minuti, Insegnamento - 3 ore, Studiare (Studio) - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 8 ore e 22 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ryukyuu
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