Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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392 kcal
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Gras: 6,51g | Prot: 52,88g | Carb: 33,33g.
Colazione: Pomodori Ciliegini, Tè Verde. Pranzo: Kiwi, Spigola. Cena: Fragole, Bieta, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini. Di più...
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1487 kcal
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Esercizio:
Insegnamento - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Studiare (Studio) - 5 ore, Riposare - 8 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ryukyuu
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