Diario di song.elia, 02 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
96,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1542 kcal Gras: 37,32g | Prot: 136,38g | Carb: 156,94g.   Colazione: Biscotti Frollini, Esselunga Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Herbalife Protein Drink Mix. Pranzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Moretti Birra 4,6%, Auchan Pomodori Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane Grattugiato, Albume d'uovo, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Cena: Esselunga Banana, Caco Mela, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mele Golden Delicious. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di song.elia


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