-370g di cavolfiore -270g di melanzana -140g di lenticchie -70g di ricotta -9g di olio evo 455 kcal
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1045 kcal
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Gras: 37,80g | Prot: 60,27g | Carb: 121,73g.
Pranzo: Gecchele Pan di Sfoglia, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cipolle, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Funghi Prataioli. Cena: Fragole, Zucchero, Granarolo Ricotta Light, Bonduelle Lenticchie Piccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Melanzana. Snacks/Altro: Conad Mandorle Pelate. Di più...
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Commenti
ma com'è che le tue foto sembrano sempre capolavori? non è che lo fai di mestiere?? sono preparazioni così belle che sembra un delitto mangiarle!😄
11 apr 18 da utente: mikiell
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no poi notare l'ordine, io avrei accatastato tutto a casaccio
11 apr 18 da utente: dietfast77
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Sei veramente precisa 👌☺️complimenti
11 apr 18 da utente: Goanapsy
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ahaah quando leggo questi commenti mi sento una pazzoide ossessiva compulsiva :)
11 apr 18 da utente: giuliat_89
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Cosa che per altro sono :P
11 apr 18 da utente: giuliat_89
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😂😂😂lo siamo un po’ tutti tranqui 🙃🤪
11 apr 18 da utente: Goanapsy
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Io avrei messo tutto nel frullatore 🤣😂
12 apr 18 da utente: surfer.csp
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Storia del Peso di giuliat_89
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